Ponencia sobre resiliencia

Alumnado de Administración y Finanzas y de Actividades Comerciales han participado en una interesante ponencia sobre la resiliencia

El pasado 7 de marzo el alumnado de 1º de Administración y Finanzas y de 2º de Actividades Comerciales ha participado en la ponencia «RESILIENCIA: ELIXIR PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL», impartida por Clara Serra, Psicóloga del Hospital San Juan de Dios, dentro del programa Z-Shake.

Se han tratado temas de resiliencia, estrategias de afrontamiento, optimismo y apoyo social, con el objetivo de promover la calidad de vida y el bienestar emocional en diversas poblaciones. 

Asimismo, se ha expuesto el término japonés Henka, que hace referencia al cambio y transformación que sufren las personas, relacionado con el bienestar emocional.